大月 千鶴

コーチングに出会って20年。以前の私は、立ち直れないと思うほどの挫折や苦しさを抱えながら、感情に振り回されて生きていました。でも今は、どんな出来事にも意味を見出し、怖さや怒り、不安さえも、自分の力に変えて挑戦できています。ネガティブな感情は、悪いものではありません。感情を理解し、味方につけることで、人はもっと楽に、もっとパワフルに前へ進めるようになります。私は、そのためのコーチングを行っています。


「もっと頑張りたいのに、なぜか苦しい」
そんな感覚を抱えたことはありませんか？
以前の私は、「勝たなければいけない」「負けてはいけない」という思いで、自分を無意識に追い込み続けていました。少しでも思い通りにいかないと、焦りや敗北感に飲み込まれ、仕事も人生も、白か黒、ゼロか100か。必死に頑張っているのに、どこか苦しく、いつも余裕がありませんでした。
でも今は、苦しさに追い込まれながら頑張るのではなく、エネルギーを持って、力強く前に進めるようになりました。
その違いを生んだのが、EQ（感情知能）とコーチングです。
自分の感情を理解し、“無意識に反応する”のではなく、“自分で選択して行動する”ことができるようになると、人はもっと自由に、もっと力強く挑戦できるようになります。
もっと挑戦したい。
もっと自分の力を発揮したい。
そして、今よりもパワフルに人生や仕事に向き合いたい。
そんな想いを持つ方を、全力で応援しています。

自分の人生を思い切り楽しみ、人の人生を心から応援して、人生は最高だ！と思うこと。

• つまずいたっていいじゃないか にんげんだもの

• ピアノを弾くこと
  
• わんこ
  
• 温泉

• 大声
  
• 涙もろさ
  
• 笑顔

誰とでも気さくに話せる明るい雰囲気を持つコーチです。
心がふっと軽くなるような口調で多くの階層の方とのセッションを積み重ねてきた長いキャリアがあります。
特に感情と理性のバランスを扱うEQ（エモーショナル・インテリジェンス）に関する造詣が深く、「何かしっくりこない」「何か腑に落ちない」といった切り口から話し始めても、自分のどんな価値観と結びついているのかを親身になって一緒に探求してくれるコーチです。

この紹介文を書いたのは…保志コーチでした！